1.女孩子在和异*交往时，固然需要适度的含蓄，但在必要的时候，更需要相当的明朗。在你应该答允的时候，固然不必过于矫情，在你应该拒绝的时候，更需当机立断。

2.对一个适度工作的人而言，快乐来自于工作，有如花朵结果前拥有彩色的花瓣。

3.适度的娱乐能放松人的情绪，陶冶人的情操。塞内加

4.还有,喝酒要适度,虽然酒壮怂人胆,但是壮胆以后的后果可不是谁都能承担的。

5.不要过度地撒娇，适度就好，否则就变得毫不讲理。而且时机要恰当，不要在他心烦意乱的时候还不识趣的乱说话。

6., 善意的谎言是美丽的,这种谎言不是欺骗不是居心叵测。当我们为了他人的幸福和希望而适度地撒一些小谎的时候，谎言即变为理解、尊重和宽容，甚至是给对方一个巨变！它具有一种神奇的力量，没有任何的不纯洁。

7.与朋友、对手交往：赞扬其长、自纠己短。诚恳谦虚、适度礼让。

8.设计阶段人生，并不是叫你立刻放弃眼前的工作，因为不少人真的很爱自己现在从事的这份工作，只是无暇把手头的工作与未来的目标联系起来。其实眼前的工作所获得的依然是短期利益，它固然很重要，但适度而具体的发展规划，才是你追逐的梦。

9.乐观的人们从2010年底的适度增长当中看到了希望，在他们说到未来一年的形势的时候，“平衡”和“差强人意”之类的辞汇不绝于耳。

10.遇事不怒，基本吃素，多多散步，劳逸适度。毛泽东