1.“如果你简单，这个世界就对你简单”。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。

2.回忆永远是惆怅的。愉快的使人觉得可惜已经完了，不愉快的想起来还是伤心。最可喜莫如“克服困难”，每次想起来都重新庆幸。

3., “如果我们能把歇斯底里的痛苦转化为寻常的不愉快，收获就相当可观了”。

4.一个常常发呆的人必定是想忘记过去或是刻意往自己的人生中注入大量的空白好稀释曾经拥有的悲伤。。。因为一旦意识清晰，不愉快的过往便从浑浊的脑海里浮现出来，莫名地让人痛苦。

5.小明一觉醒来，就把昨天的不愉快通通拋到九霄云外，重现天真烂漫的笑容。

6.能生点病是有福的，可以使你摆脱某些不愉快的事情，但是不包括死亡，因为死亡虽说可以使你永远摆脱人间一切烦恼，可是你却又要到地狱去受折磨。

7.真正尊重艺术和要求正确地品评真正的美和值得赞叹的东西的人，都不免有遭到不愉快的事的危险。

8.感情的事情并不是谁能把握得了，为什么要被一个男人而让自己陷入不愉快的心情中呢?一个不懂得欣赏你的男人，没有资格让你为他难过悲伤，离开那个不懂欣赏你的男人，这就是最华丽的转身，虽然心有不甘，但是痛苦的折磨反而让自己没有精力去经营你的工作或学习。

9.和你花前月下，心里想过；跟你潇洒浪漫，曾经做过；对你甜言蜜语，嘴上说过；与你斗嘴赌气，偶尔有过。12.7要爱妻，愿你把所有的不愉快，统统放过；幸福快乐的生活，我定要让你过过！

10.她总是喜欢拨弄是非,弄得大家很不愉快。